Психологические защиты помогают человеку снизить напряжение и почувствовать себя более спокойно. Нам всем полезно знать, какими психологическими защитами мы пользуемся.
Психологическая защита – это автоматическая реакция человека на любую неблагоприятную ситуацию. Выражается она в виде определенного поведения.