Для того чтобы негативных эмоций было меньше, необходимо чувство безопасности. Что же мы можем сделать для себя, чтобы обеспечить его?
Представьте себе ребенка, которого обижают, или ребенка, который расстроен. Как вы станете защищать его? Какие слова будете говорить, что предложите ему сделать?