не так уж сильно мы можем ими управлять. Если эмоция появилась, она уже есть. Бессмысленно ее запрещать, ее нельзя изгнать.
Она уже появилась. Все, что мы можем сделать по отношению к ней, – с уважением принять ее и сказать: «Да, это такая же моя часть, как и все позитивные эмоции, которые окружают меня».