Цитата из книги «Я уверена. Я уверен. Практическая психология уверенности»

Не имея моральных сил на то, чтобы высказывать свои желания, человек ждет от окружающих людей понимания и признания заслуг по умолчанию. Он ждет, что все должны увидеть и оценить его усилия. Но этого не происходит. Обида растет. Неуверенный человек годами копит негативные эмоции, которые, конечно же, прорываются в виде ухудшения самочувствия и даже развития психосоматических заболеваний. В целом можно утверждать: негативные ожидания от мира приносят человеку негативные события.