Куркума – яркая солнечная пряность, которая обладает противовоспалительным свойством. Антиоксидант, который позволит сохранить не только ваше здоровье, но и молодость. Добавляйте куркуму в овощные блюда, десерты и даже смузи. В сочетании с черным перцем раскрывает все свои полезные качества.