Привет! Давай сразу начнем! В первой части мы составим поэтапный план работы и подтянем мотивацию. Работа будет строиться по типу “теория + практика”.

Во второй части – только практика. Там собраны различные маркетинговые приемы для повышения эффективности коммуникаций.

В третьей части все посвящено твоей любви. Я верю, что ты полюбишь и будешь любима в ответ, и итогом твоей ОХОТЫ ЗА БЕЛЫМ КРОЛИКОМ будут гармоничные, теплые отношения с надежным мужчиной.

ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. ОХОТА НА БЕЛОГО КРОЛИКА

Первые шаги

Дай себе год на тренировку. Этот год, прямо с сегодняшнего дня, посвяти себе. Можешь забить на карьеру и не мыть пол… шутка, пол мыть все равно придется))

Вот правила на этот год:

1. Покупай одежду, в которой чувствуешь себя сексуальной, стильной, уверенной.

2. Люби себя.

3. Ходи на свидания/тусовки два раза в неделю.

4. Не выходи замуж 1 год.

А теперь подробнее по каждому пункту.

1. Покупай одежду, в которой чувствуешь себя сексуальной.

Я, конечно, не агитирую тебя выглядеть, как ночная бабочка, пойми меня правильно. Я не советую одеваться экстравагантно, как полоумная старушка в леопардовых леггинсах. Не рекомендую носить красное платье с во-о-от таким вырезом и черные чулки в сеточку…

Стилисты не советуют открывать сразу все красивые места. Если у тебя красивая грудь, то не нужно отвлекать от нее внимание на красивые коленки. За один раз подчеркивай какую-то одну красивую часть тела. И зимой без шапки не ходи, красные уши – это не эстетично.

Лучше придерживаться романтического стиля, как будто вечером ты собралась на первое свидание. Да-да, каждый день одевайся, как на свидание. Набери в интернете «романтичный лук» – найдешь массу советов и примеров, как совместить женственность и строгий дресс-код на работе.

Вообще, хочу сказать, что своего Принца ты встретишь, скорее всего, в тот единственный день в году, когда ненакрашенная, с грязной головой, выйдешь в тапках за хлебом.

2. Люби себя.

Любить себя – значит, заботиться о себе. Не давать себе много сладкого и вредного, кормить себя витаминками, делать зарядку, мазать тело кремами, масочками, арома-маслами.

3. Ходи на свидания/тусовки 2 раза в неделю.

Это надо, надо, надо. Это правило. Можешь позволять что-то на первом свидании, можешь не позволять. Можешь ходить на свидания с одними и теми же парнями, главное – с несколькими разными по очереди. Можешь пару раз сходить на свидания с девчонками противоположной ориентации. Главное – количество.

И еще главное в свиданиях – не ищи на них мужа. ЕГО ТАМ ПРОСТО НЕТ! Ходи на свидания с целью провести хорошо вечер и поболтать с хорошим человеком. Это важно!

Где найти столько свиданий и тусовок:

– попроси знакомых тебя познакомить с кем-нибудь;

– сайты знакомств;

– тусовки.

Социальная активность тебе в помощники. Ходи на флеш-мобы, выставки, танцевальные вечеринки и тому подобные тусовки, где люди объединены единым делом. Если ты заявилась туда одна – подходишь к какой-то компании или симпатичному парню, здороваешься и просишь о помощи («помогите мне, пожалуйста, флажок прицепить! Куда прицепить? А куда лучше? Ой, как интересно!»). Знакомься и общайся даже с женатыми парами, они будут рады познакомить тебя со своими одинокими приятелями.

4. Не выходи замуж 1 год.

Эта отсрочка на год поможет тебе более легкомысленно относиться к свиданиям и новым знакомствам. Она поможет тебе не вешаться на первого встречного адекватного мужчину, не перегружать его своими ожиданиями и мечтами. Если он твоя судьба – пусть немного подождет. Если не будет ждать – другого найдешь. Ты почувствуешь, что на самом деле возможностей счастливо выйти замуж реально МНОГО.

Мужчина, который встречается с девушкой «за 30», всегда ощущает некоторое давление, будто она его сейчас насильно в ЗАГС потащит. Покажи ему, что ищешь интересного собеседника, а не мужа-кормильца, который будет обеспечивать тебя до конца своих беспросветных дней.

Ты скажешь, что тут есть некоторое противоречие – собираться замуж и в то же время отказаться от замужества на год. Ничего в этом нелогичного нет. Год пролетит быстро, а вот ты за это время поменяешься кардинально.

Сразу скажу тебе, что на свиданиях ты не познакомишься со своим любимым. Это правда. Это статистика. Ты познакомишься только с БЕЛЫМ КРОЛИКОМ, который приведет тебя в СТРАНУ ЧУДЕС.

Практика:

Заведи отдельную тетрадь. В тетради выпиши 20 своих негативных фраз о браке – первое, что придет в голову. Именно 20 штук, потому что самый глубинный негатив б ты вспомнишь в самом конце. Например: «брак ограничивает свободу», «после свадьбы я не смогу строить карьеру», «муж будет изменять», «дети заберут мое время», «любовь живет 3 года» и т.п.

По каждому из 20 пунктов напиши позитивное утверждение. Обязательно в настоящем времени, как будто это уже есть. Например, «все мужики сволочи» превращаем в «мой муж надежный и внимательный». «После свадьбы я не смогу строить карьеру» пишем «я успешно совмещаю замужество и работу», Обязательно пиши от руки, доверь эту работу своему подсознанию и пиши, практически не раздумывая. И еще один момент: нужно написать это задание на новом листе, не на там где ты писала негативные установки. А негативные установки зачеркиваем, устраняем из тетради. Они больше не нужны. Перечитываем позитивные установки в течение 21 дня каждый день.

А еще заполни вот эту форму в своей тетради:

Сайты знакомств

Не надейся, что еще чуть-чуть, и ты познакомишься с будущим мужем на работе, в кругу друзей, на курсах вождения автомобилей, на танцах. Если это не произошло до сих пор – значит, это не произойдет и в ближайшие лет 30.

Да, сайты знакомств потребуют много времени. Этого времени жалко, можно было бы его потратить на что-нибудь более полезное, например, на рисование маслом или путешествие по «Золотому кольцу». Но нельзя. Ты в этот год обязана ходить на свидания 2 раза в неделю. И все тут.

На одном сайте знакомств обычно тусуются одни и те же люди, так что меняй сайты знакомств каждые 2-3 месяца, как только почувствуешь, что ходить на свидания стало не с кем.

Заведи себе новый почтовый ящик, придумай новую биографию – и вперед. Поставь там 2 фотографии: фото в полный рост и портрет. Соврать не получится, потому что нам нужны только реальные свидания. Если вставить нечего, можешь заказать себе фото-сессию, это очень приятно. И рекомендую тебе записаться на фото-сессию в школе начинающих фотографов, чтобы 5-10 учеников с фотоаппаратами старались поймать твой самый красивый ракурс. Это удивительное ощущение, помогающее раскрепоститься на публике.

Как врать на сайте знакомств:

– Если выглядишь «за 30», то пиши, что тебе 29. Если выглядишь «до 30», то пиши, что тебе 25.

– В анкете напиши что-то смешное, чтобы потом на свидании было о чем поговорить.

– Не ходи на свидания с парнями до 23 лет. Эти просто ищут бесплатный секс.

– Пиши, что готова на «секс на 1-2 раза», это увеличит количество свиданий.

– Напиши в анкете, что актриса. Тогда тебе все простят.

Что делать на сайте знакомств:

– Пиши первой. Набери в поиске нужную категорию и всем симпатичным (на твой взгляд) напиши «привет, ты кажешься мне интересным» или «привет, пошли гулять в парк». Первого шага от них будешь ждать до седых волос.

– Не смущайся, если на твое предложение кто-то не ответил или отказался. Через неделю пригласи еще раз.

– Не вступай в виртуальные дискуссии. Приглашай на свидание в парк. НИКОГДА не вступай в дискуссии. Если не хочет идти на реальную встречу – он нам не нужен.

– Не зови в кино или в кафе. Они боятся, что придется тратиться на неудачное свидание. Парк, выставка, планетарий – лучшие варианты, чтобы узнать друг друга получше.

– Для свидания тебе нужно только его согласие, дата, время и его телефон. Когда он напишет тебе телефон, позвони и скажи «привет» или напиши смешную смс-ку. Необходимо проверить, верно ли записан телефон.

Помни, что ты не собираешься за него замуж. Его внешность не важна, его увлечения не важны. Важно пойти на свидание и тепло поболтать. Он может быть даже женатым, даже может быть женщиной. На данном этапе не имеет смысла ограничивать себя. Требования к кандидатам минимальные.

– На свидании говори комплименты и постарайся узнать о нем побольше. Все парни чем-то увлекаются – пайкой микросхем, велосипедами или компьютерными играми. Узнай об этом увлечении побольше, если пойдешь с ним на второе свидание. И даже если не пойдешь – все равно узнай побольше. Помни – каждый из них может оказаться твоим БЕЛЫМ КРОЛИКОМ. Если он увлекается моделями самолетиков, то напросись с ним на массовый запуск самолетиков. Если он ухаживает за бездомными кошками – сходи с ним в питомник.

– Отнесись к свиданию как к интересному путешествию по судьбам людей. В каждом найди что-то интересное, в крайнем случае – извлеки урок.

– Не отказывайся от случайных связей, особенно если их у тебя в жизни было катастрофически мало. Вдруг тебе понравится)) Только помни, что любое головокружительное приключение теряет свое волшебство, если о нем разболтать.

Цель пребывания на сайте знакомств – уйти с сайта знакомств и больше не возвращаться! Для этого нужно максимально хорошо «работать» на первых свиданиях. В конце книги есть анкета, которую нужно будет заполнить по каждому кандидату в БЕЛЫЕ КРОЛИКИ.

Практика:

После каждого свидания заполняй анкету в своей тетради вот по этой форме.

Быстрые свидания

Если у тебя ну прямо совсем нет времени для сайтов знакомств, а знакомых и друзей, которые тебе могут устроить свидание – слишком мало, то тебе поможет платная экспресс-услуга! «Speed dating» процветает в крупных городах, это явление соответствует энергичному ритму мегаполисов. За 1 вечер у тебя появляется возможность провести целую серию свиданий, не тратя лишнего времени на подбор кандидатов.

В поисках БЕЛОГО КРОЛИКА быстрые свидания могут хорошо помочь, особенно если ты будешь правильно использовать этот ресурс.

Плюсы:

– Не тратишь время на сайты знакомств.

– За 1 вечер получаешь несколько свиданий.

– Так как времени мало, мужчины будут давать более честные ответы.

Минусы:

– Мало времени на то, чтобы узнать мужчину.

– Нервная обстановка (часики тикают, присутствует конкуренция, мужчина посматривает по сторонам).

Для того, чтобы не потратить деньги и вечер