Все аудиокниги

Мария Константиниди

В третьем выпуске будем говорить о любви! Большие изменения происходят не только в технологических сферах, но и в отношениях между людьми. Сегодня нам недостаточно иметь просто хорошие отношения, нам нужно, чтобы они постоянно работали на наше развитие и помогали нам стать лучше. Мы хотим, чтобы ...

Подкаст о том, как стать лучше, но не потерять себя

Подкаст о том, как стать лучше, но не потерять себя

Вы же знаете, что этот подкаст про образование в самых разных сферах нашей жизни? Мы оказались в интересной ситуации: высшее образование не успевает за изменениями индустрий и профессий, поэтому под конец университета актуальных знаний недостаточно, чтобы уверенно чувствовать себя на рынке труда ...

Удивительно, но первый эпизод подкаста про здоровое саморазвитие посвящён йоге. Вместе с йога-терапевтом и тренером Ксенией Тимохиной мы разбираемся, почему такая физическая практика, как йога, на самом деле очищает голову, как житель большого (или не очень) города может использовать дыхательные ...

Мы боимся запускать новый проект, а иногда даже думать об этом. Страх неудачи и сомнения грузят нас. Наверняка многим знакомо? С этим столкнулись и я, когда мы запускали новый подкаст «Превосходная степень». Хотя, казалось бы, у нас есть успешный опыт – «Это разве секс?»Почему так происходит? Как...

В этом эпизоде будем разбираться как все успевать и что для этого делать.Одна из лучших эксперток в этой области – Катерина Ленгольд, предпринимательница, инвестор, автор бестселлера «Просто космос». У Катерины есть чему поучиться: уже в 14 лет она поступила в университет, в 20 основала технологи...

Подкаст о том, как стать лучше, но не потерять себя

В этом году было достаточно потрясений, в их числе экологические катастрофы в Норильске и на Камчатке Очевидно, что начать спасать плану необходимо прямо сейчас, а иначе — беда. Что каждый из нас может сделать на благо окружающей среды? Будем разбираться в этом с эко-активисткой и художницей Асей...

Делать паузы и расслабляться супер-важно, иначе мы можем быстро потерять желание что-либо делать. Выгорание случается не только на работе, которая не приносит удовольствия, это происходит даже с теми, кто занят любимым делом.В этом эпизоде вместе с коучем трудоголиков Олей Полищук мы обсудили, по...