осознанность заключается в том, чтобы наблюдать и замечать все, происходящее с вами.
Цитата из книги «Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности»
О проекте
О подписке