●Все психические явления, с которыми мы боремся, проис...➤ MyBook

Цитата из книги «Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности»

●Все психические явления, с которыми мы боремся, проистекают из того, что у нас есть что-то важное в жизни. ●Столкновение с пристрастиями и принятие их — при этом действуя с готовностью на основе ценностей — парадоксальным образом помогает нам освободиться от пристрастий и позволяет сосредоточиться на той жизни, которой мы хотим жить.
18 сентября 2023

Поделиться