Цитата из книги «Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности»

При реальном отбойном течении противоположная реакция заключается в том, чтобы остаться неподвижным, плыть горизонтально, чтобы увеличить площадь тела на поверхности воды и спокойно выплывать из течения (как показано на рисунке 5).