Переедание также бывает связано со стрессовыми ситуаци...➤ MyBook

Цитата из книги «Сначала суп, потом десерт»

Переедание также бывает связано со стрессовыми ситуациями в школе, особенно в период экзаменов. Придумайте для ребенка как можно больше разнообразных и полезных перекусов: разлейте фруктово-овощные смузи по небольшим бутылочкам, сделайте домашний попкорн вместо чипсов, приносите в комнату овощную тарелку. Поверьте, он оценит эту поддержку.
5 марта 2021

Поделиться