Проводите больше времени вместе, в том числе за приготовлением пищи.
Скачайте приложения с рецептами, подпишитесь на классные кулинарные каналы на YouTube — все это может пробудить здоровый интерес к еде. Делитесь с ребенком ссылками в текстовых сообщениях, спрашивайте, что приготовить или какие блюда / продукты заказать домой (это поможет, если вы видите, что ребенок увлекся фастфудом).