При отсутствии сна в организме начинают активно выделя...➤ MyBook

Цитата из книги «Мать и дитя. Первый год вместе. Путь к обретению телесной и душевной близости»

При отсутствии сна в организме начинают активно выделяться гормоны стресса, появляются тревожность и суетливость. Человек, не спавший одну ночь, испытывает резкий упадок сил, концентрация внимания снижается, хуже работает память. Бодрствование в течение двух суток подряд приводит к ощущению растерянности и невозможности решить самые простые задачи. Воля такого человека подавляется, ему можно внушить все, что угодно, а своих желаний он не понимает. Если человек продолжает бодрствовать трое суток и более, то память вовсе отказывается работать, могут начаться галлюцинации или бред. Исследования показывают, что лишение сна в течение двух недель однозначно приводит к гибели человека.
24 декабря 2016

Поделиться