Цитата из книги «Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все. Книга-тренинг»

Все люди — заложники своих привычек. Чем старше человек, тем труднее ему свернуть с проторенного пути, даже если этот путь — внутри колеса. Большинство из тех, кто садится на диету, набирают вес снова. Даже после инфарктов только 7% пациентов значительно изменяют свое питание. Очень немногие выполняют свои новогодние обещания. Человек — заложник своих привычек. Он охраняет их. Привычки, определенный уклад — все это когда-то сохраняло людям жизнь и здоровье. Слишком рисковые, слишком стремящиеся к изменениям личности могли привести род к гибели. Поэтому люди держались за привычки, и так мы делаем и по сей день, хотя нововведения, к которым мы стремимся, не так уж и опасны. Именно поэтому очень важно найти свой путь, который позволит медленно, но верно внедрять новые методики, новые способы быть более эффективным родителем.