беспокойство, страх, раздражение, гнев относятся к «зо...➤ MyBook

Цитата из книги «Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым»

беспокойство, страх, раздражение, гнев относятся к «зоне выживания» и не способствуют росту производительности на долговременной основе. Более быстрое и эффективное восстановление сил человека также происходит в зоне позитивных эмоций, в то время как негативные (грусть, безнадежность, тоска) — показатель «профессионального выгорания».
22 февраля 2020

Поделиться