постановка долгосрочных целей если и повышает уровень продуктивности, то однозначно понижает наш уровень счастья, так как организм не может долго стимулировать себя одними и теми же перспективами. Нам приходится принуждать себя, чтобы достичь желаемого. Лучше формулировать намерения и двигаться по избранному пути небольшими шажками, время от времени возвращаясь к истинным желаниям и сверяя их с тем, что мы получаем