перестают пугать нас во взрослом возрасте – мы их переросли.
Так вот можно ставить себе задачи на вырост, если работать на собственный рост. Не пускать на самотек, и уж конечно, не довольствоваться тем, что уже было в прошлом. Так не интересно))
Какая из этих «станций подзарядки» Вам сейчас нужнее?
Сила или слабость?
Как «заряжать батарейку»? Как восполнять энергию, чтобы хватало на разные задачи, и на новые цели, и на взятые обязательства? И просто на чувство жизни со всеми ее изгибами и красками…
Поехали.
Бытует мнение, что люди бывают сильные и слабые.
Это то же самое, что оценивать собаку по её способности лазать по деревьям. Не умеет – слабая, так что ли?
У каждого из нас достаточное количество сил, просто силы эти – разные. Сила терпения, сила ума, сила доброты, сила решимости… Вам какую?;)
У каждого бывают периоды, когда сил много, и когда сил почти нет. Я даже не про усталость – я про апатию, затяжной упадок сил.
Знаете, почему возникает такое состояние?
Чаще всего силы уходят на обслуживание всевозможных конструкций, типа:
• желание нравиться,
• накопленные обиды,
• страхи,
• самокритика и самокопание,
• внутреннее напряжение
В общем, так себе багаж. А весит – тонну. Что ж удивляться, что сил не хватает…
Но нас воспитывали волевыми людьми. Поэтому мы списываем нехватку сил на лень, превозмогаем и преодолеваем, и так виток за витком…
Но это же не решение.
Решение – в умении сбрасывать груз, в умении заряжаться и мудро распоряжаться своей энергией.
Хотите простую технику?
Если Вы чувствуете себя перегруженными, возьмите лист бумаги