«Вредные» привычки
Конь в яблоках и гусь в яблоках —
это две принципиально разных судьбы
Есть такая известная мудрость:
Посеешь поступок – пожнёшь привычку, посеешь привычку – пожнёшь характер, посеешь характер – пожнёшь судьбу.
Если у меня есть привычка улыбаться людям, то они считают меня приятной и приветливой, улыбаются мне в ответ. Мне, в свою очередь, тоже начинают нравиться эти люди – вот Вам и характер, и судьба…
Если у меня есть привычка смотреть исподлобья, сжимать губы и смотреть себе на ногти – это совсем другие характер и судьба, правда?
Как говорится, конь в яблоках и гусь в яблоках – это принципиально разные две судьбы.
Так вот о привычках.
Наши привычки – это наш ключ к успеху или наш враг – в зависимости от того, насколько осознанно они нами выбраны.
Привычки могут экономить нам уйму энергии и времени. Например, привычка всегда держать вещи на своих местах – здорово экономит время при поиске вещей и при уборке.
А та же привычка улыбаться и приветливо общаться открывает очень многие двери.
Не бывает врожденных привычек – они все нами приобретены. А значит – ПА-БААМ! – хорошая новость: систему привычек можно и переустановить, говоря компьютерным языком.
Как приобрести полезные привычки, мы поговорим в следующей главе.
А сейчас поговорим о моих любимых «вредных» привычках.
Это не обязательно про курение. Это может быть все, что угодно – от интонации, с которой я здороваюсь до управления временем и автомобилем.
Знаете ли Вы собственные привычки, которые Вам вредят?
Сейчас Вы с помощью самокоучинга очень легко и быстро научитесь их распаковывать и перепрограммировать.