Формулировка задачи.
Пусть Ваш внутренний коуч с интонацией Друга поможет Вам сформулировать, какой результат Вы хотите получить в результату сегодняшней работы. Это внутри Вас звучать так:
– Я хочу завтра очень хорошо выступить на совещании…
– Что ты хочешь сделать сегодня, чтобы получить завтра все ресурсы выступить очень хорошо?
– Я хочу настроиться…
– Как Ты поймешь, что уже настроился?..
И так далее по принципам Формата Конечного Результата из главы №1.
2. Исследование поля задачи.
Здесь важно выгрузить все, что Вы по этому поводу думаете и чувствуете. При этом нужно держать фокус внимания на возможностях и желаемом результате. Поэтому пусть Ваш ВК с интонацией Волшебника порасспрашивает Вас:
– Что это такое «хорошо выступить»?
– А что это за ощущение в теле?
– А что самое важное в хорошем выступлении?
– А какую ценность для окружающих Вы хотите создать своим выступлением?
И т. д.