Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 645 000 книг
Недавно я запустила курс по эмоциональной осознанности — ЭМО Lab. Это Поддерживающий курс по медитации для тех, кто хочет осознать свои эмоции, научиться их принимать и жить с ними в мире. Делюсь с вами одной из практик этого курса, а если захотите присоединиться, информация о курсе тут. Мы уже начали, но пока еще можно присоединиться.
Курс ЭМО Lab — https://www.feellini.ru/emo-lab/
Музыкальное сопровождение: Артем Ратута
Слушайте онлайн полную версию подкаста «Осознавание эмоций. Медитация.» автора Марита Захарова с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Осознавание эмоций. Медитация.» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке