Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Бесплатно
1 час 2 мин.
57 Мбайт
2024 год
0+
Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 672 000 книг
В гостях у Мариты побывала Катрин Санфирова, руководитель психологического импровизационного плейбэк-театра в Ялте. А еще Катрин тренер по телесной и эмоциональной осознанности, преподаватель медитации и астропсихолог с 10+ летним стажем.
На настоящий момент все проекты Катрин пропитаны энергией осознанности, принятия и творчества. Пройдя свой путь трансформации от эмоциональной нестабильности к спокойной радости жизни, сердечно делится с людьми через курсы, ретриты, индивидуальные и групповые программы. Создаёт инструменты для радости сердца.
Поговорили о том, как медитация помогает регулировать эмоции и находить опоры для обретения внутренней гармонии.
Телеграм-канал Катрин: https://t.me/katrinsanfirova
Слушайте онлайн полную версию подкаста «Катрин Санфирова. Как медитация помогает регулировать эмоции» автора Марита Захарова с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Катрин Санфирова. Как медитация помогает регулировать эмоции» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке