Цитата из книги «Прощай, сахар!»

Вы самый важный человек в вашей жизни. Заботиться о себе – не эгоизм, это необходимость. И это вовсе не мешает вам заботиться о других, совсем наоборот. Только вы можете отдать себе ту любовь и внимание, в которых так нуждаетесь. Сделайте это!