Цитата из книги «Прощай, сахар!»

Одна из основных причин появления прыщей – несбалансированное питание, слишком богатое сахаром. Если на коже появляются прыщи, очень важно в первую очередь снизить, насколько возможно, потребление рафинированных сахаров и продуктов с повышенным гликемическим индексом.