Цитата из книги «Прощай, сахар!»

• 1 ст. л. кокосового масла • Малина или другие плоды по сезону Приготовление • Смешайте в блендере все ингредиенты, кроме малины, в однородную массу. • Выложите полученную смесь в небольшие чашки и поставьте в холодильник на 1 час. • Подавайте с малиной. Банановый хлеб Это не очень сладкий пирог, идеально подходящий для утоления голода в период между обедом и ужином. Ингредиенты • 60 мл соевого молока