Цитата из книги «Прощай, сахар!»

Группа О Группа крови, наиболее чувствительная к сахару, это группа О (она же I), которую еще называют группа «охотников». Это самая изначальная группа крови, которая первой появилась в человеческой истории. Ее носители особенно чувствительны к потреблению углеводов, и их состояние здоровья в наибольшей мере подвергается дисбалансу вследствие излишнего потребления злаков, картофеля, сахара. Они также плохо переносят молочные продукты