Цитата из книги «Если ребенок часто болеет. Лечение, профилактика, питание, закаливание, гимнастика»

Начинать хождение босиком следует при температуре земли или пола не ниже +18 °C. Вначале это осуществляется в носках в течение 4–5 дней, затем полностью босиком по 3–4 минуты. Время