Цитата из книги «Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизни»

столпа изменений В зависимости от вашего уникального детского опыта, некоторые из этих сфер будут более сложными, чем другие. Возможно, дисциплина будет трудна для вас. Возможно, в вашей голове будут истерики. Возможно, ваше детское Я взбунтуется. Возможно, вам будет очень трудно найти в себе ту часть, которая хотела бы рано вставать, ходить в спортзал или делать что-то «запланированное». Но все это будет процессом скорби по поводу вашего прошлого, а также проявлением сопереживания самому себе, для того чтобы вы смогли взглянуть на дисциплину по-другому. Помните о том, что дисциплина отличается от мотивации. Временами невозможно отыскать мотивацию в самом себе, тогда как дисциплина – это просто приобретаемый навык, и этот навык будет с вами даже в те моменты, когда мотивация будет совершенно отсутствовать.