Негативные родительские установки (когда родители транслировали вам послание, что спорт – глупость, бесполезная трата времени, «Если спортсмен, значит тупой» и так далее. Говорили так или своим примером показывали отрицательное отношение к спорту). 2. Негативный опыт, который мы можем получить в школе на уроке физкультуры или в спортивной секции. Это фигура учителя/тренера, которая закладывает фундамент наших отношений со спортом. 3. Личный опыт отношений со спортом. Например, одна моя клиентка начала активно заниматься, когда рассталась со своим молодым человеком. Своё состояние в то время она описывает так: «Мне было так плохо, что казалось, я просто умру. Спорт стал спасением. Я занималась, чтобы как-то жить».