увидеть себя-девочку. Какая она? Во что одета, обута? ...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Тюрьма под названием еда»

увидеть себя-девочку. Какая она? Во что одета, обута? Что делает? Подойдите к ней поближе, возьмите ее за ручку или просто сядьте рядом. Скажите ей те слова, которые она так хотела услышать в детстве, но не услышала. Например:– я тебя люблю,– ты очень красивая,– я рядом,– ты можешь на меня рассчитывать,– я знаю, как тебе больно/страшно/обидно/одиноко (если это так),– у тебя всё получится,– ты очень умная.А может, она хочет, чтобы ее спросили:– о чём ты мечтаешь?– о чём думаешь?– о чём грустишь или чего боишься? Если вам тяжело говорить, у вас словно ком в горле, вы хотите, но не можете ей ничего сказать, будьте честны, признайтесь в этом. Если будете просто говорить слова, не вкладывая в них чувства, никаких изменений не произойдет. Искренность – главное условие.
7 декабря 2020

Поделиться