«Вне возраста и времени. Практическое руководство по достижению бесконечной молодости. Книга 2» читать бесплатно онлайн книгу 📙 автора Марины Орловой в электронной библиотеке MyBook
image
  1. Главная
  2. Спорт, фитнес
  3. ⭐️Марина Орлова
  4. 📚«Вне возраста и времени. Практическое руководство по достижению бесконечной молодости. Книга 2»
Вне возраста и времени. Практическое руководство по достижению бесконечной молодости. Книга 2

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Бесплатно

4.5 
(6 оценок)

Вне возраста и времени. Практическое руководство по достижению бесконечной молодости. Книга 2

61 печатная страница

Время чтения ≈ 2ч

2020 год

16+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Руководство по достижению бесконечной молодости, красоты и здоровья. В книге изложен шестинедельный практический курс, в который входит ежедневный план питания, физических тренировок, самомассажа, косметических процедур. Включённые в курс методики занимают мало времени и доступны для выполнения каждому. Книги из серии «Вне возраста и времени» суммируют обширные знания и опыт врача, практикующего в областях интенсивной медицины, эстетической медицины, диетологии. Разработанная автором система красоты и долголетия требует не жертв, а всего лишь 40-60 минут в день.

Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

читайте онлайн полную версию книги «Вне возраста и времени. Практическое руководство по достижению бесконечной молодости. Книга 2» автора Марина Орлова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Вне возраста и времени. Практическое руководство по достижению бесконечной молодости. Книга 2» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
20 декабря 2019
Объем: 
111327
Год издания: 
2020
Время на чтение: 
2 ч.
Подтягивающая маска для лица на основе яичного белка В белок одного куриного яйца добавить одну столовую ложку крахмала. Взбить. Должна получиться густая однородная масса. Добавить одну чайную ложку оливкового масла. Нанести на чистое лицо, шею и декольте. Перед нанесением маски нанести на кожу вокруг век небольшое количеств оливкового масла. Саму маску на кожу век не наносить, но нанести на кожу вокруг губ. Маску нанести в два слоя. При нанесении маски шею вытянуть, уголки губ приподнять, лоб не хмурить. Лечь на спину. Не разговаривать. Маску держать 15 минут. Смыть тёплой, затем ополоснуть холодной кипяченой водой. Нанести увлажняющий крем.
9 апреля 2021

Поделиться

Подтягивающая маска на основе крахмала. К 1 столовой ложке картофельного или кукурузного крахмала добавить 2 столовых ложки холодной воды, перемешать. Эту массу медленно добавить в пол-стакана крутого кипятка постоянно перемешивая при добавлении. Оставить остыть. Масса должна получиться крутая, поэтому количество воды может варьировать. После того, как масса остынет, добавить в неё 1 столовую ложку сливок комнатной температуры. Нанести маску на лицо, шею и зону декольте. Маску можно наносить на кожу вокруг глаз. Смыть через 20 минут тёплой водой, затем сполоснуть холодной. Нанести питательный крем.
9 апреля 2021

Поделиться

углём. Для этого разотрите в порошок 3–4 таблетки активированного угля, добавьте столовую муки и столовую ложку воды или молока для нормальной кожи, сливок для сухой кожи, кефира для жирной кожи. Можно обойтись водой при любом типе кожи. Тщательно размешайте, наложите на кожу лица, шеи и декольте по тем же правилам, как накладывали маску из глины. После нанесения маски лягте на спину, расслабьтесь, не разговаривайте. Держите маску 15–20 минут. Смойте тёплой водой. Нанесите питательный крем. Остатки крема удалите бумажной салфеткой после того, как выполните массаж лица. Эта маска также обладает детоксикационным и подтягивающим эффектом, выравнивает цвет лица, убирает мелкие морщинки.
9 апреля 2021

Поделиться

Автор книги