Хочу — Могу — Надо. Узнай себя и действуй!

Счастливая жизнь – это результат нашего творчества, и, чтобы стать счастливыми, нужно понять, что такое счастье конкретно для нас.

До знакомства с книгой имя автора мне ни о чем не говорило. Оказалось, что Марина Мелия - профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса. "Профессоров, а тем более коучей таких много и книг подобных полно" можете сказать вы и будете правы. Полно. И я считаю также. Но...

Есть книги-пустышки, из которых так и льются потоки воды и бесконечной рекламы семинаров, вебинаров и прочих продуктов их коучевской жизнедеятельности. И есть малый процент толковых книг, которые действительно помогают (хотя бы частично) самостоятельно разобраться со своими программами и установками, крепко засевшими в нашем сознании, мыслях и поведении.
⠀
Для меня книга Марины Мелии как раз относится ко второму варианту. В ней автор описывает достаточно грамотный и научный подход к узнаванию и пониманию себя как личности.
Книга действительно помогает распознать свой жизненный сценарий и посмотреть на себя, свои реакции и поступки со стороны. Понять механизм принятия решений и определить свои сильные стороны, чтобы в дальнейшем максимально успешно реализовать свой потенциал.

Удивительно, столько всего уже читано-перечитано, но в этой книге я нашла ответы на вопросы, над которыми даже никогда и не думала. Определенно, они мне помогли увидеть себя, свои реакции, поведение и установки совершенно с другой стороны. А ещё меня порадовали адекватные и понятные примеры. Очень доступно и легко изложено. Каждый узнает в чем-то или ком-то себя и свой жизненный сценарий, а также получит рекомендации по его корректировке.

Приятно порадовала книга, обязательно обращу внимание на другие книги автора.

Я с недоверием отношусь к книгам по психологии и крайне редко их читаю. Почему-то я уверена, что именно для меня они ничего нового и интересного не откроют. Но книга Марины Мелии стала для меня небольшим открытием, настолько грамотно и доступно она написана. Всё разобрано до мельчайших подробностей и с множеством примеров из реальной жизни.

Марина Мелия- профессор психологии, коуч-консультант первых лиц российского бизнеса и автор нескольких бестселлеров. В книге "Хочу, могу, надо. Узнай себя и действуй!" автор предлагает нам действенные инструменты саморазвития, проверенные и отшлифованные десятилетиями практической работы.

На самом деле в своей книге автор излагает достаточно грамотный и понятный подход к узнаванию и пониманию себя как личности. С её помощью читатель может более детально и обоснованно посмотреть на свои поступки и реакции. Понять, почему он принимает именно такие решения и найти свои сильные стороны, которые в дальнейшем помогут успешно реализовать свой потенциал.

Эта книга, как и любая другая, не изменит вашу жизнь по щелчку, но она поможет распознать свой жизненный сценарий. Позволит немного лучше разобраться в своих целях, желаниях и путях их достижений.

«Хочу–Могу–Надо». Авторская триада стратегического самоопределения от коуча Марины Мелии, где «хочу» – это наши желания, «могу» – возможности и «надо» – наша востребованность и ответственность перед другими людьми.

Чтобы выстроить оптимальный баланс этих трех слонов, автор предлагает читателю посмотреть на свою жизнь с разных ракурсов: распознать свой жизненный сценарий, вспомнить детство и любимые сказки, подумать о своих отношениях с деньгами и временем, о мотивации, о том как мы принимаем решения или как реагируем на успех.

Ведь если понять, чем продиктовано наше поведение, почему мы «такие», можно начать относиться к себе спокойнее и терпимее или наоборот, что-то менять.

Я бы рекомендовала книгу тем, кто только начинает знакомиться с прикладной психологией. Тем же, кто в теме давно, кто копал глубже или сам по себе достаточно проницателен, интуитивно пришел к адекватному балансу, книга Мелии покажется набором очевидных сентенций, не дарующих читателю абсолютно ничего нового.

Именно это меня, кстати, и разочаровало. Казалось будто все было повторением уже известного, при этом когда мелькали действительно любопытные мысли, Мелия на них не останавливалась, а просто подливала воды и шла дальше.

Лично мне хотелось больше не воды, а сытости. Про сказки, например (я обожаю эту тему), про денежные сценарии… или более ощутимого упора на неизбежный вопрос гипотетического читателя «и как?». А вот про счастье в горизонтальном карьерном развитии было хорошо, я рада, что Мелия это подсветила.

Книгу можно смело дарить знакомым юным личностям, прочитанная в 16-25 лет она станет для них прекрасным подспорьем в попытках разобраться в себе и мире.

Я же взяла из нее совсем немного... Остаюсь при своем мнении, что пространные работы обо всем да по чуть-чуть больше не для меня. Я за хардкор и ощутимую внутреннюю работу.