Зачастую манипулятор — это человек, чувствующий ваши «слабые места», отлично понимающий, за какую ниточку потянуть, чтобы вы подчинились его воле.
Многие манипулируют, даже не осознавая этого. Я встречала людей, в речь и поведение которых манипулятивные стратегии были встроены на уровне убеждений, что было следствием их воспитания. Когда они были детьми, с ними так общались родственники и учителя. Эта манера общения автоматически стала их поведенческой нормой во взрослом возрасте.
Мы не позволяем окружающим манипулировать нами, только если замечаем их попытки это сделать. В противном случае мы подчиняемся их воле и раз за разом испытываем негативные эмоции.