Вместо того, чтобы доедать эту гадость до конца, начин...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Бодифлекс: дыши и худей»

Вместо того, чтобы доедать эту гадость до конца, начинаю дышать. Делаю глубокий вдох носом и животом, и долгий выдох. Так раз 10–15, глядишь, а это ужасное желание доесть до конца куда-то пропало.
14 июня 2020

Поделиться