Цитата из книги «С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки»

2. Выпишите те ценности, которые у вас с партнёром не совпадают. Например: • Для меня важна семья и атмосфера в ней. Для тебя важнее всего твои интересы. В годовщину свадьбы ты уехал с друзьями на рыбалку, хотя можно было отложить это на следующий день. • Для меня важны взаимовыручка и поддержка в семье. Ты считаешь, что дом, быт и дети тебя не касаются. И когда наши дети болеют, ты не будешь заезжать в аптеку по моей просьбе и не удержишься от критики из-за неидеально прибранной кухни. • Мне важно чувствовать себя значимой в отношениях. Я часто говорю тебе о том, как ценю тебя. От тебя я слышала только: «Ты ничего из себя не представляешь. Если бы не дети, я бы давно тебя бросил» и т. п. 3. Напишите, с чем вы готовы были бы смириться, если бы… (здесь укажите своё условие). Например: • Я готова была бы смириться с тем, что ты много времени проводишь на работе и с друзьями, если бы субботы, отпуска и семейные праздники мы проводили бы вместе. • Я готова была бы смириться с твоей вспыльчивостью, если бы ты не угрожал мне и извинялся. • Я могла бы смириться с тем, что ты ездишь в отпуск без меня, если бы тоже могла оставить детей с тобой, отключить телефон и уехать с подругами хотя бы на пару дней. 4. Напишите, что вас в отношениях устраивает. Но это должно быть не что-то экстраординарное. Например: • мы живём в твоей квартире. При этом у вас не дворец с персоналом и всеми возможностями для комфорта и неги.