Цитата из книги «Wellbeing: управление стрессом и развитие креативности»

Ведь действительно, возможность осознавать бытие, получать и оценивать свой субъективный опыт, размышлять не только над явлениями окружающего мира, но и над своими мыслями относительно этого мира – это невероятное преимущество человека перед всеми другими видами живой природы. Сознание неслучайно появилось на определенной ступени эволюции, оно обладает полезными свойствами с точки зрения выживания, что и продемонстрировал вид , распространившись по всему миру и взяв его под свой контроль. И, конечно, нам стоит научиться виртуозно владеть этим инструментом и осознавать каждый миг жизни.