То есть достаточный уровень дофамина – это одна из пре...➤ MyBook

Цитата из книги «Wellbeing: управление стрессом и развитие креативности»

То есть достаточный уровень дофамина – это одна из предпосылок успеха для творчества. Надо взять себе на заметку, что уровень дофамина повышается при движении, в спортивных активностях. Существуют доказательства того, что сразу после выполнения физических упражнений повышается способность к выполнению творческих заданий. Таким образом, спорт – это не только здоровье тела, но и залог успешной творческой деятельности.
16 января 2024

Поделиться