«Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе» читать онлайн книгу 📙 автора Марины Арапиди на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Саморазвитие, личностный рост
  3. ⭐️Марина Арапиди
  4. 📚«Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе»
Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

0 
(0 оценок)

Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе

120 печатных страниц

Время чтения ≈ 4ч

2025 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

«Не будь ребенком», «не чувствуй», «не будь собой».

С этими запрещающими посланиями многие из нас сталкиваются в детстве. А потом вырастают и чувствуют себя одинокими и ненужными, сильными, но безрадостными, страдают от прокрастинации, не умеют говорить «нет» и боятся соглашаться, потому что не верят, что у них получится.

Эта книга клинического психолога и регрессолога Марины Арапиди поможет вам изменить сценарий жизни принятием нового решения о себе, окружающих и мире вокруг. Основанная на транзактном анализе Эрика Берна и более чем 10-летнем опыте автора, книга помогает перестать повторять ошибки родителей и избавиться от разрушительных установок.

В «Жизни по собственному сценарию» вы найдете 10 шагов терапии перерешения и 7 медитативных практик, которые помогут научиться договариваться с самим собой, слышать свои желания и избавиться от навязанных моделей поведения.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

читайте онлайн полную версию книги «Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе» автора Марина Арапиди на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2025
Объем: 
217325
Год издания: 
2025
Дата поступления: 
15 марта 2025
ISBN (EAN): 
9785042016936
Время на чтение: 
4 ч.
Издатель
3 683 книги
Правообладатель
24 438 книг

Автор книги