соб поделиться своим гневом с окружающими, но так, что...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Любовь! Верните ее в свою жизнь. Курс на чудеса»

соб поделиться своим гневом с окружающими, но так, чтобы это не приняло форму нападения. Например, вместо того чтобы сказать: «Ты заставляешь меня ощущать то-то и то-то», скажите: «Вот, я чувствую себя так-то и так-то. Я не говорю, что это из-за тебя, и не виню тебя. Я просто делюсь с тобой в порядке нашего обоюдного исцеления, чтобы дать выход этому переживанию и двигаться дальше». Таким образом вы берете на себя ответственность за свои чувства, и то, что можно было бы счесть ссорой, на деле окажется важным уроком на долгом пути исцеления, который вы с партнером проходите в ваших отношениях. И получится, что у вас состоялся диалог, а не ссора, и вы не стали противниками, но по-прежнему остались партнерами. Подлинные отношения требуют честности и открытости, пусть даже это больно и пугающе. «Курс на чудеса» учит нас, что чудеса возникают только при условии полноценной коммуникации, взаимной открытости и доверия.
10 апреля 2019

Поделиться