Цитата из книги «Духовный способ сбросить вес: 21 урок здоровья, стройности и душевного равновесия»

Чем больше ты будешь выравнивать себя по себе истинной, тем чаще твое истинное «я» будет делать выбор за тебя. А истинная ты будет всегда выбирать любовь. Этот выбор – питаться разумно – важен не только потому, что он ведет к предположительно более привлекательному варианту тебя; он важен не только потому, что предлагает тебе возможность надеть платье меньшего размера; даже не просто потому, что питание разумное – питание более здоровое. Этот выбор важен потому, что это акт любви. Для тебя это способ почувствовать себя той, кем ты хочешь быть – более здоровой, красивой, уверенной в себе и счастливой. Таким способом ты питаешь эту улучшенную версию себя; а то, что ты питаешь, ты призываешь к себе. Чрезмерно наедаясь, ты не подпитываешь себя по-настоящему; в действительности, переедая, ты отказываешь себе в питании, поскольку, поступая так, отказываешь себе в любви.