Квадрат 4. Мелочи жизни
Это дела, ведущие к потере времени: просиживание на диване, просмотр телевизора, глупые мысли, пустые разговоры. Мытье посуды тоже можно отнести к мелочам жизни.
Как только ты распишешь эту матрицу, ты увидишь, что ты должна сделать в самом начале, а что можно отложить. Это первый этап.
Далее можно переходить к распорядку дня. Ты человек не очень занятый, не ходишь в офис, сидишь дома. Но все равно ты должна расписать каждый свой день на неделю вперед.
Дрессировку силы воли мы начинаем с того, что просыпаемся рано утром.