Упражнение 3
Выбери время и место, когда тебя никто не потревожит. Отключи телефон, удали все раздражающие факторы. Расслабься.
Посмотри вокруг и выбери любую вещь. Сравни ее с собой.
Сначала тебе покажется, что ты и эта вещь – абсолютно разные. Как сравнить себя и, напри