Каждому из этих компонентов соответствует отдельная метка. Рассмотрим набор меток «Компоненты счастья» подробнее.
Меткой «Здоровье» я обозначаю все дела, связанные с поддержанием и улучшением здоровья, а также лечением. Примеры задач: пройти обследование; пройти курс лечения; ходить по 10 000 шагов в день и так далее.
Метка «Безопасность» присваивается задачам, которые предупреждают различные факторы риска — физического, юридического, экономического и так далее. Примеры задач: найти хорошего юриста; создать страховой фонд; открыть счет в зарубежном банке и так далее.
Меткой «Свобода» я выделяю действия, которые поддерживают и расширяют мою ментальную, физическую, юридическую и экономическую свободу. Примеры задач: получить шенгенскую визу; создать финансовый резерв в столько-то долларов; пройти курсы по какому-либо направлению саморазвития и так далее.
Под меткой «Любимые люди» у меня значатся действия, нацеленные на заботу о близких и выстраивание с ними хороших отношений. Примеры задач: купить подарки; навестить родственников; свозить семью на отдых и так далее.
Наконец, метка «Любимое дело» маркирует все задачи в рамках занятия, приносящего вам удовольствие: сюда относится изучение интересующей вас области, совершенствование себя в ней и любые другие активности. Примеры задач: съездить на профильную выставку; взять на работу специалиста и так далее.
Набор меток «Компоненты счастья» хорошо зарекомендовал себя, но следует учитывать некоторые нюансы.