Цитата из книги «Миссия выполнима. Технология счастливой жизни»

Виды активностей, которые приносят эмоциональную энергию: релаксация и расслабление (йога, сауна, спа, массаж, мечтания, медитация и пр.); физическая активность (спорт, фитнес, марафоны, ходьба и пр.); общение с природой (пикники, походы, прогулки, путешествия, экспедиции, восхождения и пр.); приятное общение (общение в приятной компании