Цитата из книги «Миссия выполнима. Технология счастливой жизни»

Рабочий режим 75–50% энергии. Это напряженный, краткосрочный уровень энергии. На таком уровне энергии долго работать нельзя. Его признаки: я усилием воли удерживаю внимание на выполняемой работе; мне уже неинтересна выполняемая работа; я хочу поскорее ее закончить; я хочу ее бросить; появляется медлительность; я жду окончания дня или рабочего времени; появляется лень; я зеваю и хочу поспать.