Как определить, что уровень энергии упал до 75%? Следует обратить внимание на следующие признаки:
происходит потеря или рассеивание внимания. Я замечаю, что у меня появляются посторонние мысли. Я невольно начинаю думать о чем-то другом;
происходит снижение интереса к выполняемой работе;
появляются признаки прокрастинации.