Огромная благодарность типографии ТЕС за высокий профессионализм, безупречное качество, командную работу и человеческое отношение.
Искренняя признательность дизайнеру данного издания, Николаю Кузнецову за потрясающую креативность, высокий профессионализм, пунктуальность и партнерское отношение. Коля, спасибо тебе за вдохновение, с которым ты работал над данным проектом.
Особая благодарность художнику данного издания, Ирине Кондрашовой, за необычайное трудолюбие, высокую ответственность и удивительный профессионализм. Ириша, спасибо тебе за терпение, творчество и душевность.
Я признательна корректору и редактору данного издания, Ольге Сивак за четкость, ответственность, пунктуальность, профессионализм и ценные советы. Оля, я счастлива, что всегда могу положиться на тебя.
Я бесконечно благодарна своему мужу, Владимиру Мураховскому за нежность, любовь, искренность и надежность. А также за финансовую поддержку данного издания. Володя, ты самый мудрый, проницательный и удивительный человек на свете!
Глубокая благодарность моему учителю Татьяне Калашник, за удивительные техники, которым она меня обучила. А также за потрясающий талант психотерапевта, мастера и наставника. Таня, низкий поклон тебе и признательность!
Ты держишь в руках сборник практических приемов и техник, которые помогли мне и многим моим клиентам жить с удовольствием и достигать успеха во всех сферах своей жизни легко и с радостью. Я собрала в данном издании самые эффективные и проверенные на практике техники.
Заведи для себя блокнот. И записывай в него все свои мечты, результаты своих достижений, свои гениальные идеи. А также выполняй в нем все нижеизложенные техники. Этот блокнот будет символизировать общение с самым близким для тебя человеком на Земле – с самим собой!
Благодаря выполнению нижеизложенных техник, твоя жизнь станет еще более наполненной и качественной, счастливой и радостной. В твою жизнь придет изобилие, любовь, успех и процветание! Это намного проще, чем кажется. Главное действовать, упорствовать и никогда не сдаваться!
В добрый путь!
А сейчас выполни волшебную технику. Помни: что напишешь, то и сбудется. Напиши сегодняшнюю дату:
число _____месяц _____год _____
А теперь перенесись с помощью своего воображения в будущее, на год вперед.
Число _____месяц _____год _____
Представь себе, что произошло чудо, ты использовал(а) все техники волшебного дневника процветания и самые главные твои желания сбылись.
Мои осуществившиеся желания (от 1 до 10):
Представь себе, что именно сейчас ты анализируешь результаты своей работы с дневником.
Как изменилась твоя жизнь за этот год? Что тебе дал этот дневник?
Лучший способ предсказать будущее—это создать его
Мои цели
Мы с помощью своего воображения переносимся на много лет вперед, в свое желаемое будущее и представляем свою жизнь, свои мечты. А затем превращаем свои мечты в цели и упорно стремимся к их реализации – это и означает осознанно управлять своей жизнью.
В чем ценность целей:
•Верность своим целям упрощает процесс принятия решений. Мы всегда знаем свои приоритеты.
•Цели улучшают психологическое и физическое состояние. Если мы занимаемся любимым делом и стремимся к вершинам своей мечты, то на апатию и грусть нет времени…
•Цели вызывают уважение окружающих.
Люди всегда идут за сильными и уверенными в себе.
•Цели избавляют человека от разочарования и потребности в одобрении окружающих.
Чтобы достичь поставленных целей, нужно страстно верить в свой успех и высоко себя ценить.
•Цели наполняют жизнь смыслом и повышают личностную эффективность.
Представь, что все твои мечты сбылись. Ты стал(-а) богатым, успешным, счастливым человеком. Напиши свои мечты в настоящем времени, как будто они уже свершились. Например, у меня есть, я имею, я владею …
Моя жизнь через 20 лет. Моя жизнь через 10 лет. Моя жизнь через 5 лет. Моя жизнь через 1 год.
Представь себе, что с сегодняшнего дня прошло 5 лет. И твоя жизнь сложилась так, как тебе хотелось. В твоем любимом журнале вышла статья о тебе, как о человеке, который добился невероятных успехов.
Как называется журнал? О чем эта статья? Напиши ее краткое содержание (5-7 предложений)
В чем я вырос(-ла) за прошлый год как личность. Закончи предложения:
1. Я стал(-а) теперь…
2. Теперь я могу…
3. У меня здорово получается…
4. Я преодолел(-а) в себе…
5. Я достиг(-ла)…
6. Я стал(-а) более уверенным(-ой) в…
7. Моя жизнь теперь…
8. Я думаю о себе как о…
9. Моя душа наполнена…
10. Теперь я верю в…
Составь перечень успехов, которых ты добился(-ась) недавно или на протяжении всей жизни. Это могут быть успехи не только в работе, но и в любых областях жизни. Записывай все, что имеет для тебя значение, даже если это не имеет значения для других. Дополняй список новыми достижениями. Таким образом, ты сможешь поддерживать свои силы и способности, что даст тебе дополнительную энергию для достижения успеха.
Лидерство – это не роль, а образ мышления
Что значит для меня жить по – своему (мой авторский стиль жизни)?
Каким человеком я хочу стать?
Если представить, что у меня нет такой проблемы как деньги, и я могу делать то, что хочу, быть тем, кем хочу, и иметь то, что я хочу, то какой была бы моя жизнь:
Что я делаю в идеале?
Где и кем я работаю?
Как я обычно провожу день?
Что я делаю, чтобы расслабиться и получить заряд вдохновения?
Что я делаю, чтобы внести свой вклад в совершенствование мира?
Что у меня есть?
Чего я добился (-ась)?
Где я живу?
Как выглядит мой дом?
С кем у меня наиболее близкие отношения?
Какая у меня семья?
Какой я человек?
Как бы я охарактеризовал(-а) свою жизнь?
Как бы меня описал близкий человек?
Как бы я охарактеризовал(-а) свое физическое и эмоциональное состояние?
1. Чего я хочу? Позитивная формулировка цели.
2. Результат моей цели. Как я узнаю, что цель достигнута? Создай визуальный, аудиальный и кинестетический образ цели.
3. Ответственность. Что я лично могу и буду делать, чтобы цель была достигнута?
4. Какие выгоды будут иметь окружающие от реализации моей цели?
5. Мой план действий.
6. Усилитель.
Закрой глаза и представь, что наша планета Земля окутана любовью. Все люди счастливые и ты видишь их улыбки. Планета исцелилась и цветет. Визуализируй эту картинку в течение 3-5 минут. Посылая любовь планете, ты усиливаешь реализацию своей цели.
7. Определи сроки выполнения цели.
1. Цель должна быть сформулирована в позитиве.
2. Достижима самостоятельно (не зависит напрямую от других людей).
3. Реалистична: четко виден конечный результат.
4. Конкретна: каждая – цель это определенный шаг, а не смутное пожелание.
5. Имеет сроки.
6. Экологична (твоя цель принесет пользу не только тебе, но и другим людям).
7. Измеряема.
У каждого человека есть свой талант, дар, уникальная способность к чему-либо. Это то жизненное предназначение, миссия, с которой человек приходит в этот мир.
1. Мой дар – это…( то, что мне также легко делать, как дышать)
2. 3 дела, которые всегда легко получались:
3. Что мне нравится в этих делах?
4. Как и где я использую свои таланты в настоящее время?
5. В чем мой интерес к жизни?
6. Как изменилось мое восприятие по жизни (установки, верования)
20 идей, которые сделают мою жизнь еще богаче.
Я хочу зарабатывать __________евро в месяц:
Что мне нужно сделать, чтоб этого достичь? Напиши 20 идей, которые помогут тебе заработать эту сумму. Выбери самые реальные идеи и начинай немедленно превращать их в жизнь.
Какие замечательные события произошли в твоей жизни за последний месяц? Это может быть все, что угодно, например, комплимент, который сделали тебе на улице.
1. Мое самое заветное желание.
2. Зачем мне это нужно, что мне это даст?
3. Что, когда и как я буду делать. (План)
4. Кто или что мне будет помогать? На кого и на что я могу опереться, рассчитывать?
5. Какое препятствие или сопротивление я готов(-а) для этого преодолеть?
6. Как я узнаю, что мой план действует?
7. Что будет результатом достижения моей цели?
8. Какие сроки мне нужны?
9. Готов(-а) ли я осуществлять мой план? Когда начну?
10. Какой подарок я себе сделаю, когда достигну цели?
Самый лучший способ измениться – это:
1. Притвориться, что ты уже изменился (сыграть роль, одеть на себя желаемый образ, думать о себе по-другому).
2. Начать чувствовать себя по-другому.
3. Действовать по-другому.
Человек, которым я восхищаюсь:
Три качества, которые мне в нем нравятся:
Чтобы развить эти черты в себе, я совершу три практических шага:
1. Какому чудесному событию в своей жизни, ты порадуешься, как Божьему промыслу, помощи Высших Сил? Напиши это событие на листе бумаги и вложи в конверт.
Подпиши: это то, что уже существует.
Конверт с запиской спрячь в ящик своего стола и забудь о нем.
2. Какие действия тебе нужно предпринять, чтобы это событие произошло в твоей жизни?
Ты стоишь перед выбором, и тебе нужно принять правильное решение. Задай себе эти 2 волшебных вопроса:
1. Как бы я поступил(а), если бы был(-а) достоин(а) лучшего?
2. Как бы я поступил(а), если бы не боялся(-ась)?
Напиши 50 пунктов того, что приносит тебе радость и удовольствие от жизни.
На этой странице вы можете прочитать онлайн книгу «Волшебный дневник процветания», автора Маргариты Мураховской. Данная книга имеет возрастное ограничение 12+, относится к жанрам: «Саморазвитие, личностный рост», «Практическая эзотерика». Произведение затрагивает такие темы, как «дневник развития», «женская психология». Книга «Волшебный дневник процветания» была написана в 2010 и издана в 2020 году. Приятного чтения!
О проекте
О подписке