Похожие на аудиокнигу «Учимся правильно загадывать желания»

А вы загадываете желания? Можете прямо сейчас сказать 10 вещей, которые вы хотите? Когда в последний раз вы себе позволяли мечтать и желать? Как вам это ощущение? Сегодня мы хотим поговорить желания. Работают ли списки желаний и для кого? Обсудить bucket list, марафоны желаний и другие списки. А ...

-

Лариса Иноземцева расскажет: – для чего и в каких случаях нам нужна личная стратегия – чем опасны и чем полезны кризисы жизненных смыслов – из каких элементов состоит личная стратегия – какие ресурсы для переопределения себя у вас уже есть, а над какими стоит поработать Многие из автомобилистов с...

Как отличить навязанные желания от настоящих? Как распределить свое время таким образом, чтобы успевать быть успешным (по вашим личным критериям), а главное - счастливым человеком? На эти и многие другие вопросы в этом эпизоде подкаста отвечает Ева Кац - со-основательница рекламного агентства Dig...

письменные практики - очень важная часть моей жизни. они помогают мне чувствовать себя лучше и делать больше. каждый день я веду записи в дневнике и обновляю список дел. каждую неделю я фиксирую результаты в ежедневнике 52 weeks. каждый месяц я составляю списки хорошего, которые являются моей фо...

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Наша жизнь похожа на американские горки с резкими взлетами и падениями. Поэтому важно всегда иметь план (и лучше не один). Упали? Стараемся не унывать, быстро поднимаемся и планируем дальнейшую жизнь. Так жив...

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Чтобы добиться успеха, необязательно иметь стартовый капитал, быть чьей-то дочкой или женой богатого мужа. Можно даже быть трудным подростком, воровать и плевать на социум. Главное – вовремя одуматься, повери...

«Быть в моменте» — это ключ ко всему? И если да, то пора паковать чемоданы на ретрит или 5 минут медитации тоже okay? Об этом расскажет Аня Звижинская — сертифицированный преподаватель mindfulness и первая гостья re-feel подкаста. В премьерном эпизоде мы обсудим, как осознанно работать с эмоциями...

В обычной жизни мы часто говорим про самооценку. Она даже иногда считается базой для наших достижений, самоощущения, отношений с людьми, миром и самими собой. Сегодня мы поделимся своим взглядом на самооценку, поговорим про сравнение с другими, отношение в разных сферах жизни, любовь к своему тел...

-