Цитата из книги «Похудеть навсегда. Легкий путь к стройности»

Итак, какие мотивы заставляют человека снизить и стабилизировать массу тела? 1. Улучшение здоровья и самочувствия: уменьшение одышки, болей в суставах, позвоночнике, снижение повышенного артериального давления, улучшение углеводного и липидного обмена.