Поднявшись с постели, выпейте стакан воды. Не газировк...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Похудеть навсегда. Легкий путь к стройности»

Поднявшись с постели, выпейте стакан воды. Не газировки или кофе, а именно некипяченой воды комнатной температуры. После этого выполните простенькую дыхательную гимнастику. Глубоко вдохни
19 июля 2017

Поделиться