5 способов мотивировать себя и начать действовать. Возьмите на вооружение пару приемов и добейтесь того, о чем давно мечтали

Т.е. если был эмоциональный подъем, будет эмоциональный спад. Спад будет в любом случае. И тут не совершайте, пожалуйста, одной ошибки. Не нужно впадать в депрессию, уныние, думать, что это не работает. Это все нормально, так происходит абсолютно у всех людей. Что нужно делать? Просто отдыхать. Выделите себе один день в неделю, может, два, в идеале – три или четыре, определенное время, когда вы просто ни о чем не будете думать. Просто отдохните. Вы устали, у вас апатия, депрессия. Сходите на природу, в парк, посмотрите какую-нибудь комедию Просто отдохните, остановитесь, прекратите копать. Насладитесь этим миром!

Смысл записи может быть любым, самое главное, чтобы она была в позитивном ключе, чтобы она отражала ваши собственные потребности. Т.е. если вы хотите улучшить доход, 100 тысяч рублей, либо 200 тысяч, либо 500 тысяч – записывайте: «Благодарен за доход в 300 тысяч рублей (Вселенной, Богу, в кого вы верите)». Зацикливаете эту запись в проигрывателе и слушаете целыми днями. Тысячи, десятки тысяч, сотни тысяч раз.

Если вы чувствуете себя несчастным, делайте универсальный аудио тренинг: «С каждой минутой я становлюсь еще счастливее. С каждым часом я становлюсь еще счастливее. С каждым днем я становлюсь еще счастливее. С каждым годом я становлюсь еще счастливее». И слушайте его.